中国击剑队女子花剑组主教练雷声近日在接受采访时表示,队伍中的年轻运动员必须尽快适应高强度竞争环境，加速成长步伐，以应对国际赛场的严峻挑战，这位2012年伦敦奥运会男子花剑冠军强调，新一代运动员需要在国际赛事中积累经验、提升实力，才能延续中国女子花剑的辉煌传统。

新老交替关键期 年轻队员挑大梁

中国女子花剑曾涌现出多位世界级选手,但近年来随着老将逐渐淡出，队伍正处于新老交替的关键阶段，目前队伍中除少数几名具备国际比赛经验的选手外，多数为缺乏大赛历练的年轻队员。

雷声指出：“国际击剑赛场的竞争日趋激烈，尤其是欧洲选手的实力不断提升，我们的年轻队员必须认清这一现实，不能有任何侥幸心理。”他透露，目前队伍平均年龄仅为22岁，其中最小的队员刚满18岁，大赛经验不足成为最大短板。

2024赛季的国际比赛中,中国女花团体世界排名暂列第六，个人最好排名为第15位，这一成绩与鼎盛时期相比有明显差距，但也展现了年轻队员的潜力。

高强度训练 模拟实战环境

为尽快提升队员水平,雷声及其教练团队制定了一系列针对性训练计划，训练强度较以往有显著提高，重点强化体能、技术和心理三个方面的能力。

“我们增加了每日实战对抗时间，模拟国际比赛的环境和压力。”雷声介绍道，“年轻队员需要适应各种不同风格的对手，学会在压力下保持冷静并执行战术。”

技术分析团队还引入大数据分析,对主要对手的技术特点进行深入研究，为每位队员制定个性化训练方案，队伍还定期邀请心理专家进行辅导，帮助年轻队员建立强大的心理素质。

以赛代练 积累国际经验

2025赛季,中国女子花剑队计划参加全部世界杯分站赛以及世锦赛等重大国际赛事，通过“以赛代练”的方式加速年轻队员成长。

雷声表示：“只有通过高水平比赛的磨练，年轻队员才能真正认识到自己的不足，每次国际比赛都是宝贵的学习机会，我们希望她们能够尽快适应国际比赛的节奏和强度。”

在今年3月举行的法国世界杯分站赛中,中国女花团体爆冷击败世界排名第三的意大利队，虽然最终未能进入四强，但年轻队员的表现令人眼前一亮，20岁的小将张雨萱在个人赛中连胜两名世界排名前二十的选手，展现出巨大潜力。

长远布局 瞄准2028奥运会

尽管面临眼前挑战,雷声对中国女子花剑的未来充满信心，他表示，队伍的目标是在2028年洛杉矶奥运会上重返巅峰，但这需要年轻队员快速成长起来。

“我们有一个四年的长期规划，每年都有具体目标和考核指标。”雷声透露，“年轻队员需要有紧迫感，不能因为年轻就降低要求，国际竞争不会给我们太多时间，必须尽快成熟起来。”

为培养队员的综合素质,队伍还注重文化教育和外语能力培训，帮助队员更好地与国际接轨，建立完善的伤病预防和康复体系，保证运动员能够保持最佳竞技状态。

传承击剑精神 勇于挑战自我

作为中国击剑的标志性人物,雷声经常与年轻队员分享自己的成长经历和比赛经验，他特别强调“击剑精神”的传承，希望年轻队员不仅提升技术水平，更要培养永不言败的体育精神。

“击剑运动不仅比拼技术和体能，更是智慧和意志的较量。”雷声说，“我希望年轻队员能够享受比赛，勇于挑战强手，在挫折中学习成长，只有经过残酷竞争的洗礼，才能成为真正优秀的运动员。”

随着巴黎奥运周期的结束,各国击剑队伍都开始为新周期做准备，中国女子花剑队虽然面临挑战，但也充满机遇，雷声表示，教练组将尽最大努力帮助年轻队员快速成长，同时他也希望社会各界能够给予这支年轻队伍更多支持和耐心。

“成长需要过程，但我们不能放慢脚步，相信通过努力，中国女子花剑一定能够重返世界一流强队行列。”雷声最后说。